山本起美代（やまもときみよ）

・鍼灸師（経験16年）

・ヒプノセラピスト

​・好きなこと／旅、写真、自然、感じること、表現すること


​​​​毎日なんとなくしんどい…、
動きたいのにからだがついてこない…、
そんな状態が、以前の私の「ふつう」でした。
　

鍼灸とヒプノセラピーに出会い、からだとこころが少しずつ整っていく中で、
気づけば、生き方そのものが変わっていきました。​
 

少しだけ、私のお話をさせてください。

大阪の広告代理店で働いていた20代。

忙しさとストレスで、からだもこころもボロボロでした。
 

・毎日だるさが続く
・いつも気持ちが不安定
・生理周期の乱れ
・背中や額はニキビだらけ…
 

まさに「365日なんとなく不調」な状態だったんです。​

 

やりたいことがあるのに、からだがついてこない。

もどかしくて、悔しくて、「動けない自分」を責めていました。

心身ともに限界だった私は、藁をもすがる思いで鍼灸院に駆け込みました。
 

そこで、自分を苦しめていた症状がすべて、
「内臓の不調や自律神経の乱れ」によるものだったと知ったのです。
鍼灸で少しずつからだが楽になるにつれ、こころも元気を取り戻していきました。

​

そして、東洋医学の「心身一如（こころとからだはつながっている）」

という言葉に出会います。

この言葉が、私の生き方を根本から変えるきっかけとなったんです。

 

「からだが変われば、こころも変わる」。

それを身をもって体感し、私もそんな治療家になりたいと思いました。​

鍼灸師になった私は、大阪から東京へ。
代々木の鍼灸臨床研修センターで3年半学び、
自律神経やホルモンバランスの乱れによる
不調を中心に臨床経験を積みました。
 

​2016年、東京・荏原中延に、隠れ家鍼灸院「はりきゅうこころ間」を開業。​

​温かな患者さんに恵まれ、仕事は順調でしたが、再び心身に不調が現れました。
 

1人で営む「代わりのいない鍼灸院」。

「私が倒れるわけにはいかない」と自分を追い込み、疲れ果ててしまったんです。
 

2019年に神戸に拠点を移してからも、その緊張はしばらく続きました。

そんな私を変えたのがヒプノセラピーです。

​
こころの奥深く（潜在意識）を癒し、長年の「思い込み」がゆるむにつれ、
自分への信頼が戻り、からだの緊張もゆるみ、以前よりずっと動けるようになりました。

ずっと信じていた「私はからだが弱いから動けない」。
それは事実ではなく、ただの「思い込み」だったんです。

ヒプノで自分を癒していく中で、その思い込みの"種"の記憶が蘇りました。

長女として生まれた私。
妹が生まれ、環境が変わった時、寂しいと伝えられず、
ことあるごとに体調を崩しては、親の注目を集めようとしていたんです。

素直に「寂しい」と言えたらよかったのに、それができず、気持ちは拗れていきました。

子供の私が作り出した「体調不良」は、やがて「私はからだが弱い」という
思い込みに姿を変え、大人になった私を長く苦しめていたんです。
今では、その思い込みを手放し、軽やかに生きられるようになりました。

からだとこころが整うと、周りの景色も変わり始めました。

 

家族が元気になり、互いを信頼し、応援しあえるようになりました。

仕事でも、素晴らしい出会いやチャンスが増えていきました。

今、私は「やりたいこと」に挑戦しながら、希望を持ち、日々をを生きています。

​

「やりたいことがあるのに、心身の不調で動けない」
私は、そんなあなたを応援したいと思っています。

 

からだとこころが整えば、未来は自然とひらいていきます。

さあ、あなたの「やりたい」を、私と一緒に叶えていきましょう。